العودة   منتديات أنا شيعـي العالمية منتديات أنا شيعي العالمية المنتدى الإجتماعي

المنتدى الإجتماعي المنتدى مخصص للأمور الإجتماعية

إضافة رد
   
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

الصورة الرمزية وهج الإيمان
وهج الإيمان
مشرف المنتدى العقائدي
رقم العضوية : 81228
الإنتساب : Jul 2014
المشاركات : 2,277
بمعدل : 0.83 يوميا

وهج الإيمان غير متصل

 عرض البوم صور وهج الإيمان

  مشاركة رقم : 1  
المنتدى : المنتدى الإجتماعي
افتراضي القرفة المطحونه تخفض نسبة السكر المرتفع فوريا
قديم بتاريخ : 01-12-2019 الساعة : 03:49 AM


بسم الله الرحمن الرحيم

اللهم صل على محمد وال محمد

القرفة علاج طبيعي فعال للغاية، إذ بإمكانها تخفيض مستويات السكر وتقليل نسبة الكولسترول في الدم وتنشيط عملية التمثيل الغذائي، وهذا مفيد لإنقاص وزن الجسم. فما هو سر قدرة القرفة على إيقاف مرض السكري وحرق دهون الجسم؟

القرفة علاج نباتي وطبيعي ذو فعالية كبيرة، إذ بإمكان القرفة تخفيض مستويات السكر وخفض نسبة الكولسترول في الدم. وتعتبر القرفة من التوابل المقوية لعملية التمثيل الغذائي، وهذا مفيد لإنقاص وزن الجسم. كما أن القرفة غنية للغاية بالمواد النباتية الواقية من السرطان، وبالتالي فإنها تعتبر من المكملات الغذائية الممتازة الواقية من الأمراض والمقوية لتأثير العلاج. ويحاول موقع "تسينتروم دير غيزوندهايت" هنا توضيح السر الكامن وراء قدرة القرفة على إيقاف مرض السكري وحرق دهون الجسم.

القرفة تنظم مستويات السكر في الدم

من أهم خصائص القرفة وأكثرها شهرة هي تخفيض نسبة السكر في الدم. وقد نشرت مجلة "ديابيتيس كير" المتخصصة بمرض السكري عام 2003 دراسة حول دور القرفة في مواجهة مرض السكري، وكانت النتيجة أكثر من مدهشة:

فقد أجريت الدراسة على 60 شخصاً من الذين يعانون من النوع الثاني من مرض السكري، تم تقسيمهم إلى ست مجموعات، وتم إعطاء كل مجموعة من هذه المجموعات كمية معينة من القرفة وهي نصف غرام وثلاثة غرامات وستة غرامات من القرفة. وبعد 20 يوماً من تناول القرفة، تبين أن مستوى السكر كان منخفضاً بشكل ملفت للنظر لدى المجموعة التي تناولت كمية أكبر من القرفة (أي ستة غرامات). وبعد 40 يوماً من التناول اليومي للقرفة، لوحظ أن مستوى السكر انخفض بشكل رائع لدى المجموعتين المتبقيتين، وتراوح هذه الانخفاض بين 18 و29 في المائة.

كما لوحظ في هذه الدراسة أن القرفة خفضت أيضاً نسبة الكولسترول الضار في الدم ودهونه الثلاثية، وتراوح هذه الانخفاض من 10 إلى 24 في المائة بالنسبة للكولسترول، و23 إلى 30 في المائة بالنسبة للدهون الثلاثية، في حين بقيت مستويات الكولسترول الحميد كما هي.

دور القرفة في حرق الدهون وخفض الوزن


كما رجحت دراسة نشرتها "المجلة الأمريكية للتغذية السريرية" عام 2007 أن أحد أسباب إنقاص القرفة لمستوى السكر في الدم هي أن القرفة تعمل على إبطاء إفراغ المعدة، بحيث أن الجسم لا يتفاجأ بكميات كبيرة من السكر في الدم، بل يتم تنظيم دخول الغلوكوز إلى الدم بشكل متعاقب ومتسلسل. وبذلك فإن القرفة تساعد على تخفيض مستويات السكر في الدم.

وعند انخفاض مستوى السكر في الدم، ينخفض أيضا مستوى هرمون الإنسولين، والمعروف بوظيفته البيولوجية المهمة المتمثلة في تخفيض نسبة السكر في الدم حال ارتفاعه والمساعدة على إدخال الغلوكوز إلى الخلايا، كما أنه يحث الكبد على تحويل الغلوكوز إلى مادة الغليكوجين، وهو ما يؤدي أيضاً إلى انخفاض مستوى الغلوكوز في الدم.

إذاً، تعمل القرفة على خفض سكر الدم، وانخفاض سكر الدم يؤدي إلى انخفاض هرمون الإنسولين الذي يفرزه البنكرياس في مجرى الدم، وهذا يدفع الجسم لاستهلاك دهونه المخزَّنة وحرقها، ذلك أن خلايا البطن المخزِّنة للدهون تستجيب بحساسية كبيرة لارتفاع مستوى الإنسولين، إذ إن ارتفاعه يقلل من حرق الدهون والسعرات الحرارية، لأن وجوده بكمية كبيرة في الدم يجعل هذه الخلايا تعتقد بوجود الكثير من السكر في الدم، وبالتالي فهي لا تعطي دهونها لحرقها من أجل توليد الطاقة.

وإذا تم اتباع نظام غذائي صحّي يخفض من سكّر الدم وإرفاقه بتناول القرفة، لن يكون هناك سبب كي يرتفع مستوى الإنسولين في الدم أكثر من اللازم، وبالتالي فإن انخفاض مستوى الإنسولين يعني أن الخلايا الدهنية تستغني عن دهونها من أجل توليد الطاقة، وبالتالي يتم حرق دهون الجسم وبالتالي إنقاص الوزن.

من جانب آخر، أثبتت دراسة علمية أن بإمكان رائحة القرفة وحدها مساعدة الدماغ على تحسين أدائه الإدراكي. كما أظهرت دراسات أخرى أن القرفة قد تلعب دوراً واقياً من سرطان عنق الرحم وأورام البروستاتا والرئتين.

ع.م/ ي.أ (DW)

منقول


توقيع : وهج الإيمان











من مواضيع : وهج الإيمان 0 أ/ المستبصر الدويسان يثبت البشارة بالإثني عشر ع من التوراة وممن احتج بالنص التوراتي الشيخ ابن تيميه
0 الباحثة السنية رولا خرسا حدثت فاطمة أمها وهي في بطنها والقوابل حواء وآسية وكلثم ومريم
0 الباحثة السنية رولا خرسا حدثت فاطمة أمها وهي في بطنها والقوابل حواء وآسية وكلثم ومريم
0 د. السني محمد الدكرورى يعرض نبذة عن السيدة أم البنين ع وهي زوجة علي ع و أم العباس ع شهيد كربلاء
0 نسف الشيخ مسلم الداوري لشبهة إعتقاد الميرزا النوري بالتحريف للقرآن بسبب كتابه فصل الخطاب

محب علي ع
عضو برونزي
رقم العضوية : 82579
الإنتساب : Mar 2016
المشاركات : 539
بمعدل : 0.25 يوميا

محب علي ع متصل الآن

 عرض البوم صور محب علي ع

  مشاركة رقم : 2  
كاتب الموضوع : وهج الإيمان المنتدى : المنتدى الإجتماعي
افتراضي
قديم بتاريخ : 02-12-2019 الساعة : 04:48 AM


مشكورة وحفظك الله ع الطرح القيم والمفيد

توقيع : محب علي ع
صِحـتُ مِـن قسـوةِ حالـي :فـوقَ نَعلـي
كُلُّ أصحـابِ المعالـي !.........قيـلَ لي : عَيبٌ ..فكرّرتُ مقالـي .
قيلَ لي : عيبٌ ..وكرّرتُ مقالي ...ثُـمّ لمّا قيلَ لي : عيبٌ
تنبّهتُ إلى سـوءِ عباراتي ..وخفّفتُ انفعالـي .
ثُـمّ قدّمـتُ اعتِـذاراً ...... لِنِعالـي !
من مواضيع : محب علي ع 0 اريد تحليلا .
0 مع الملحد طه الدليمي
0 امريكا قد تنسحب قريبا من العراق بالكامل
0 سؤال اواستفسار .
0 سؤال الى اهل العلم .

الصورة الرمزية وهج الإيمان
وهج الإيمان
مشرف المنتدى العقائدي
رقم العضوية : 81228
الإنتساب : Jul 2014
المشاركات : 2,277
بمعدل : 0.83 يوميا

وهج الإيمان غير متصل

 عرض البوم صور وهج الإيمان

  مشاركة رقم : 3  
كاتب الموضوع : وهج الإيمان المنتدى : المنتدى الإجتماعي
افتراضي
قديم بتاريخ : 02-12-2019 الساعة : 10:02 AM


وحفظكم الباري أخي الفاضل وسدد خطاكم إمتناني لكم

توقيع : وهج الإيمان











من مواضيع : وهج الإيمان 0 أ/ المستبصر الدويسان يثبت البشارة بالإثني عشر ع من التوراة وممن احتج بالنص التوراتي الشيخ ابن تيميه
0 الباحثة السنية رولا خرسا حدثت فاطمة أمها وهي في بطنها والقوابل حواء وآسية وكلثم ومريم
0 الباحثة السنية رولا خرسا حدثت فاطمة أمها وهي في بطنها والقوابل حواء وآسية وكلثم ومريم
0 د. السني محمد الدكرورى يعرض نبذة عن السيدة أم البنين ع وهي زوجة علي ع و أم العباس ع شهيد كربلاء
0 نسف الشيخ مسلم الداوري لشبهة إعتقاد الميرزا النوري بالتحريف للقرآن بسبب كتابه فصل الخطاب

الصورة الرمزية جعفر المندلاوي
جعفر المندلاوي
شيعي حسيني
رقم العضوية : 68149
الإنتساب : Sep 2011
المشاركات : 6,404
بمعدل : 1.70 يوميا

جعفر المندلاوي غير متصل

 عرض البوم صور جعفر المندلاوي

  مشاركة رقم : 4  
كاتب الموضوع : وهج الإيمان المنتدى : المنتدى الإجتماعي
افتراضي
قديم بتاريخ : 14-11-2021 الساعة : 12:15 AM


جزاكم الله خيرا ووفقكم لمراضيه دوما

توقيع : جعفر المندلاوي
إِلهي هَبْ لِي كَمَالَ الانْقِطَاع إِلَيْكَ، وَأَنْرِ أَبْصَارَ قُلوبِنَا بِضِياءِ نَظَرِها إِلَيْكَ
حَتّى تَخْرِقَ أَبْصَارُ القُلوبِ حُجُبَ النُّورِ فَتَصِلَ إِلَى مَعْدِنِ العَظَمَةِ وَتَصِيرَ أرْوَاحُنَا مُعَلَّقَةً بِعِزِّ قُدْسِكَ
من مواضيع : جعفر المندلاوي 0 تخميس (قد كان بعدك أنباءٌ)
0 تشطير (أرى علل الدنيا)
0 تشطير (قد كان بعدك أنباءٌ)
0 أكمل الخلق
0 فخر النساء

الصورة الرمزية وهج الإيمان
وهج الإيمان
مشرف المنتدى العقائدي
رقم العضوية : 81228
الإنتساب : Jul 2014
المشاركات : 2,277
بمعدل : 0.83 يوميا

وهج الإيمان غير متصل

 عرض البوم صور وهج الإيمان

  مشاركة رقم : 5  
كاتب الموضوع : وهج الإيمان المنتدى : المنتدى الإجتماعي
افتراضي
قديم بتاريخ : 11-12-2021 الساعة : 09:11 PM


ممتنة لكم وفقكم الباري وحفظكم

توقيع : وهج الإيمان











من مواضيع : وهج الإيمان 0 أ/ المستبصر الدويسان يثبت البشارة بالإثني عشر ع من التوراة وممن احتج بالنص التوراتي الشيخ ابن تيميه
0 الباحثة السنية رولا خرسا حدثت فاطمة أمها وهي في بطنها والقوابل حواء وآسية وكلثم ومريم
0 الباحثة السنية رولا خرسا حدثت فاطمة أمها وهي في بطنها والقوابل حواء وآسية وكلثم ومريم
0 د. السني محمد الدكرورى يعرض نبذة عن السيدة أم البنين ع وهي زوجة علي ع و أم العباس ع شهيد كربلاء
0 نسف الشيخ مسلم الداوري لشبهة إعتقاد الميرزا النوري بالتحريف للقرآن بسبب كتابه فصل الخطاب
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

الشبكة: أحد مواقع المجموعة الشيعية للإعلام

الساعة الآن: 08:24 PM.

بحسب توقيت النجف الأشرف

Powered by vBulletin 3.8.2 © 2000 - 2022
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات أنا شيعـي العالمية


تصميم شبكة التصاميم الشيعية