العودة   منتديات أنا شيعـي العالمية منتديات أنا شيعي العالمية المنتدى العام

المنتدى العام المنتدى مخصص للأمور العامة

إضافة رد
   
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

الصورة الرمزية نرجس*
نرجس*
شيعي حسيني
رقم العضوية : 45442
الإنتساب : Nov 2009
المشاركات : 20,041
بمعدل : 3.67 يوميا

نرجس* غير متصل

 عرض البوم صور نرجس*

  مشاركة رقم : 1  
المنتدى : المنتدى العام
افتراضي أماكن وتصرفات تضر بصحتك‏
قديم بتاريخ : 18-10-2010 الساعة : 07:00 PM





أمآكِنْ تضرّ بصحتكـ..{ فتجنّبهآ..


السلآمـ عليكمـ



أمآكن وتصرفآت قد تكون سبباً في ضررنآ
ونفعلهآ دون عِلْم منّآ وقد نستفسر عن أسبآب العوآقب ولآ نجد إجآبة
في هذآ الموضوع وجدت العديد ..ممّ يهمني معرفتهـ
وقد تجدون أنتم بهـ مآ يفيدكمـ ويهمّكمـ


اماكن خطيره تضر بصحتك ..فتجنبها


المكان الأسوأ في الطائرة: المؤخرة




إن كنتم تعانون من غثيان السفر، فان المكان الأسوأ الذي يمكن أن تختاروه في الطائرة، هو مؤخرتها بكل تأكيد ، فكلما ابتعدتم عن المنتصف، كلما أحسستم أكثر بكل حركة ، ولأن مؤخرة الطائرة أطول من المقدمة، تكون الصدمات والحركات في هذا الجزء من الطائرة أقوى ومحسوسة أكثر ،

فأن كان السفر بالطائرة يضايقكم، اختاروا المقعد القريب من الجناح، هناك تكون الهزات أخف بكثير.


المكان الأسوأ لوضع المصباح الصغير: فوق الرأس

في العادة يصدر المصباح الصغير ضوءاً قوياً، أنه يخفض افراز الميلاثونين في الجسم (الهرمون المسؤول عن الإحساس بالنعاس).

فإن وضعتم المصباح فوق الرأس مباشرة، وتركتموه يضيء على وجهكم مباشرة ، فإنكم بذلك قد تؤثرون على نوعية نومكم بشكل سيئ.

اختاروا الضوء الخافت الذي تسمح لكم قوته بالقراءة، لكن رغم ذلك تكون الغرفة مظلمة بشكل كاف، لكي يتمكن دماغكم من التحول إلى نظام النوم.



المكان الأسوأ لفرشاة الأسنان: طرف المغسلة



اسوأ مكان يمكن أن تضعوا فيه فرشاة أسنانكم، هو بالتأكيد طرف المغسلة ، وهذا ينطبق على الحمام الذي يضم البانيو والمغسلة والمرحاض في الغرفة نفسها.

ويعلق البروفيسور تشوك جيربا من جامعة أريزونا قائلا:

«يعيش في السنتيمتر المربع من المغسلة والبانيو 3،2 ملايين ميكروب، وهذا أكثر من العدد الموجود في المرحاض ، كما أنه بعد شطف المرحاض، تتطاير قطرات الماء المجهرية في كل الحمام، وتنقل الميكروبات إلى فرشاة أسنانكم ، فإن كان البانيو والمرحاض في الغرفة نفسها، يجب حفظ الفرشاة في خزانة مقفلة ، حسب ما ورد بجريدة " القبس " .


المكان الأسوأ لتخزين البقايا: الثلاجة



«تخزين قدر كبير مملوء بالأكل الحار في الثلاجة يشكل احتمالا كبيراً للإصابة بالتسمم»، يقول بيتر سيندر، مدير معهد التكنولوجيا والإدارة ، يستغرق الطعام الحار فترة طويلة حتى يبرد، ومن الأفضل وأكثر أماناً وضع الطعام بعيداً عن مصدر الحرارة لمدة ساعة على الأقل، قبل وضعه في الثلاجة.



المكان الأسوأ لحقيبة اليد: المطبخ



حقيبة يدك الفاخرة والأنيقة هي مرتع حقيقي للميكروبات ، لقد قام جيربا وفريقه بعمل تحليل لقاع عدة عشرات من حقائب اليد، واكتشف أنه، على السنتيمتر المربع تعيش 10 آلاف بكتيريا ، واحتوت ثلث هذه الحقائب على جراثيم برازية في التحليل.

وحسب العلماء فإن ذلك دليل على أن النساء يضعن حقائبهن في مختلف الأماكن، على أرضية السيارة، بجانب الطاولة في المطعم، وحتى على أرضية الحمامات العامة فاذا وضعت الحقيبة بعد ذلك في مكان يحضر فيه الطعام، فانت. تجازفين بحدوث مشكلة


المكان الأسوأ لممارسة التمارين: أمام المرآة



الدراسة التي أجريت في جامعة ماكماسترز أثبتت أن الذين يكونون في الخلف بعيدين عن الرؤية يكون لديهم دافع أكبر للتمرين ،

فقد أكدت الدراسة أن النظر إلى القصور والنواقص في الجسم أمام المرآة لا يعطي دافعاً للتمرين، بل على العكس يبث الضيق والتوتر.


المكان الأسوأ لوضع التلفاز: أمام طاولة الطعام



التلفزيون هو العدو اللدود لقوامكم الرشيق ، فهو يبعد تركيزكم عن الطعام، فلا تركزوا على كمية الأكل التي تتناولونها ، فمثلاً الدراسة التي أجريت في عام 2006، أثبتت أن المتطوعين في الدراسة كانوا يأكلون بسرعة أكبر بكثير عند مشاهدة التلفاز منه عند الاستماع إلى الموسيقى، في المعدل استهلكوا أكثر بـ71% من الطعام.


تحياتي


نرجس


توقيع : نرجس*
قد تكون النهايه قريبة جداً

فـ سأمحوني
من مواضيع : نرجس* 0 اربعة اشياء تمرض الجسم
0 لاتترك شخص محتاج اليك فربما انت اخر مالديه من امل
0 إحصاء عن ثورة كر بلاء
0 وأشــــــــــرقت الأرض بنور ربــــــــــــها
0 أنا شيعي يهنئكم بميلاد الحجة ابن الحسن عليه السلام

الصورة الرمزية ملكة الاحزان
ملكة الاحزان
عضو فضي
رقم العضوية : 34405
الإنتساب : Apr 2009
المشاركات : 2,494
بمعدل : 0.44 يوميا

ملكة الاحزان غير متصل

 عرض البوم صور ملكة الاحزان

  مشاركة رقم : 2  
كاتب الموضوع : نرجس* المنتدى : المنتدى العام
افتراضي
قديم بتاريخ : 18-10-2010 الساعة : 07:37 PM


احسنتي الاختيار موفقه لكل خير


توقيع : ملكة الاحزان
احذر كلّ قول وفعل يؤدّي إلى فساد الآخرة والدّين.
من اقوال الامام علي عليه السلام
من مواضيع : ملكة الاحزان 0 أقوال الامام علي عليه السلام
0 انت حقود!!
0 عضوة قديمة جدا
0 الحـب ليــس .. دمـوع انـمـا سـعــادهـ .. وجمــال للحــيــاهـ ..
0 عظم الله اجركم

الصورة الرمزية ghada
ghada
شيعي حسيني
رقم العضوية : 44141
الإنتساب : Oct 2009
المشاركات : 7,088
بمعدل : 1.29 يوميا

ghada غير متصل

 عرض البوم صور ghada

  مشاركة رقم : 3  
كاتب الموضوع : نرجس* المنتدى : المنتدى العام
افتراضي
قديم بتاريخ : 18-10-2010 الساعة : 08:27 PM


اللهم صل على محمد وال محمد وعجل فرجهم والعن عدوهم
مشكورة عزيزتي نرجس على هذه المعلومات الجميلة التي ارى البعض منها لاول مرة
لا حرمنا الله هذا التميز


توقيع : ghada
من مواضيع : ghada 0 احاديث الامام الجواد في الحكم والاداب
0 العلماء يخططون لاستخدام ضوء القمر في انارة المدن ليلا
0 من كلام امير المؤمنين عليه السلام في قواعد الاسلام وحقيقة التوبه والاستغفار
0 افاق فاطمة الزهراء عليها السلام مع الله عز وجل
0 سر من اسرار الحوراء زينب عليها السلام

خادم الأميرة
عضو فضي
رقم العضوية : 48825
الإنتساب : Feb 2010
المشاركات : 1,822
بمعدل : 0.34 يوميا

خادم الأميرة غير متصل

 عرض البوم صور خادم الأميرة

  مشاركة رقم : 4  
كاتب الموضوع : نرجس* المنتدى : المنتدى العام
افتراضي
قديم بتاريخ : 18-10-2010 الساعة : 09:48 PM


اللهم صل على محمد وآل محمد وعجل فرجهم الشريف يا رب العالمين
بارك الله بكم اختي الكريمة على الموضوع صاحب المعلومات القيمة
لكن هناك اسفسار لي طبعاً ان امكن
بالنسبة للتمرين امام المرآة هل كل التمارين ام بعض التمارين فانا في النادي عندما نريد أن نتدرب يكون النادي كله مرآة أي الجدران كلها مرآة لكي يرى اللاعب حركاته اثناء التدريب
شكراً لكم انتظر الجواب للفائدة

من مواضيع : خادم الأميرة 0 طلب مهم ان امكن
0 طلب
0 طلب كتاب سلو عليا
0 زفاف القاسم.في كربلاء المقدسة محرم 1435هـ
0 الاستعدادات لشهر محرم الحرام في مدينة كربلاء المقدسة 1435هـ المرحلة الثالثة والاخيرة

الصورة الرمزية لمار
لمار
عضو فضي
رقم العضوية : 46262
الإنتساب : Dec 2009
المشاركات : 1,560
بمعدل : 0.29 يوميا

لمار غير متصل

 عرض البوم صور لمار

  مشاركة رقم : 5  
كاتب الموضوع : نرجس* المنتدى : المنتدى العام
افتراضي
قديم بتاريخ : 20-10-2010 الساعة : 02:38 PM


طرحٌ راقي اختي الفاضله
جزاكِ الله خيراً


توقيع : لمار
الهي اغفر لي وارحمني بمحمد وآل محمد
من مواضيع : لمار 0 يا امير المؤمنين
0 تهنئه
0 تعزيه
0 الامام المبين في القرآن الكريم (منقول)
0 الفن ب(اعواد الاسنان)

الصورة الرمزية طيار عراقي
طيار عراقي
مشرف المنتدى العام
رقم العضوية : 30153
الإنتساب : Jan 2009
المشاركات : 9,708
بمعدل : 1.69 يوميا

طيار عراقي غير متصل

 عرض البوم صور طيار عراقي

  مشاركة رقم : 6  
كاتب الموضوع : نرجس* المنتدى : المنتدى العام
افتراضي
قديم بتاريخ : 20-10-2010 الساعة : 02:52 PM


اشكر الاخت نرجس
لكن هيج رح تبقى طائرتي فيها نقص بسبب موضوعج
محد يرضى يجلس بالاخير
ههههههههه
تحياتي


توقيع : طيار عراقي

لا تذهب إلى حيث يأخذك الطريق، بل اذهب إلى حيث لا يوجد طريق واترك أثراً.


رابط صفحـة القسـم العام علـــى الفيسبــوك

اجعـــص هنـــــــــــا ^^
من مواضيع : طيار عراقي 0 السلام عليكم سؤال علمي حول الأية 30 من سورة الانفال
0 وتبقى روحي معلقه في اروقه المنتدى ..
0 منشورات عاشورائيه ..
0 نشرات عاشورائيه ...
0 تفضل رجاءاً خاصه الأعضاء القدامه ..

زينب السماوي
عضو برونزي
رقم العضوية : 49337
الإنتساب : Mar 2010
المشاركات : 317
بمعدل : 0.06 يوميا

زينب السماوي غير متصل

 عرض البوم صور زينب السماوي

  مشاركة رقم : 7  
كاتب الموضوع : نرجس* المنتدى : المنتدى العام
افتراضي
قديم بتاريخ : 20-10-2010 الساعة : 07:55 PM


اللهم صل على محمد وال محمد

مشكورة علمعلومات الرائعة والمفيدة

من مواضيع : زينب السماوي 0 طلب رأي
0 السواك
0 طلب استخارة
0 سوال عن الخمس
0 استخارة

الصورة الرمزية rafedy
rafedy
شيعي حسيني
رقم العضوية : 41188
الإنتساب : Aug 2009
المشاركات : 5,848
بمعدل : 1.06 يوميا

rafedy غير متصل

 عرض البوم صور rafedy

  مشاركة رقم : 8  
كاتب الموضوع : نرجس* المنتدى : المنتدى العام
افتراضي
قديم بتاريخ : 20-10-2010 الساعة : 08:27 PM


نرجس
معلومات قد يكون بعضها جديد علي

مشكوووورة

من مواضيع : rafedy 0 كل عام وانتم بخير
0 كل عام وانتم بخير
0 السلام عليكم
0 شروط واجور اامتحان الدور الثالث للطلبة الدراسة المنتهية ( كتاب رسمي )
0 جدول (الدور الثالث( السادس الابتدائي والتعليم المسرع والدراسة الكردية والتركمان 2015

الصورة الرمزية نرجس*
نرجس*
شيعي حسيني
رقم العضوية : 45442
الإنتساب : Nov 2009
المشاركات : 20,041
بمعدل : 3.67 يوميا

نرجس* غير متصل

 عرض البوم صور نرجس*

  مشاركة رقم : 9  
كاتب الموضوع : نرجس* المنتدى : المنتدى العام
افتراضي
قديم بتاريخ : 21-10-2010 الساعة : 01:32 PM


اللهم صلِ على محمد و آل محمد
أخواني / أخواتي
تواجدكم و مروركم أسعدني لا خلا و لا عدم من هذا التواجد الرائع

كونوا جميعاً بخير



نرجس


توقيع : نرجس*
قد تكون النهايه قريبة جداً

فـ سأمحوني
من مواضيع : نرجس* 0 اربعة اشياء تمرض الجسم
0 لاتترك شخص محتاج اليك فربما انت اخر مالديه من امل
0 إحصاء عن ثورة كر بلاء
0 وأشــــــــــرقت الأرض بنور ربــــــــــــها
0 أنا شيعي يهنئكم بميلاد الحجة ابن الحسن عليه السلام
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)



تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

الشبكة: أحد مواقع المجموعة الشيعية للإعلام

الساعة الآن: 03:43 AM.

بحسب توقيت النجف الأشرف

Powered by vBulletin 3.8.14 by DRC © 2000 - 2024
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات أنا شيعـي العالمية


تصميم شبكة التصاميم الشيعية