العودة   منتديات أنا شيعـي العالمية منتديات أنا شيعي العالمية المنتدى الإجتماعي

المنتدى الإجتماعي المنتدى مخصص للأمور الإجتماعية

إضافة رد
   
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

الصورة الرمزية نرجس*
نرجس*
شيعي حسيني
رقم العضوية : 45442
الإنتساب : Nov 2009
المشاركات : 20,041
بمعدل : 3.67 يوميا

نرجس* غير متصل

 عرض البوم صور نرجس*

  مشاركة رقم : 1  
المنتدى : المنتدى الإجتماعي
Waz15 ما هي الكمية التي يجب أن تشربها من الماء يومياً ؟
قديم بتاريخ : 05-01-2012 الساعة : 08:07 PM


‏أفضل شيء لصحتك هو أن تشرب من الماء ما يساوى بالأوقية نصف وزن جسمك ( مثلا إذا كنت تزن 150 ‏رطلا فيجب عليك أن تشرب حوالي 75 ‏أوقية من الماء يوميا) . كلنا يعرف أننا نستطيع أن نعيش لمدة طويلة بدون طعام ولكننا لا نستطيع ذلك بدون ماء. حيث يساعد الماء على الحفاظ على مرونة الجلد ويزيد من كمية البول (مما يساعد على التخلص من الفضلات) وهو الوسيلة التي تمتص بها القناة الهضمية الطعام. والماء مهم جدا في عملية تنظيم درجة حرارة الجسم ، وهو الوسط الذي تحدث فيه التغيرات الكيميائية المسئولة عن أغلب أنشطتنا. وللماء وظائف وفوائد أخرى عديدة لا حصر لها، لذا حاول أن تزيد من كمية الماء التي تشربها واستمتع بهذه الفوائد


توقيع : نرجس*
قد تكون النهايه قريبة جداً

فـ سأمحوني
من مواضيع : نرجس* 0 اربعة اشياء تمرض الجسم
0 لاتترك شخص محتاج اليك فربما انت اخر مالديه من امل
0 إحصاء عن ثورة كر بلاء
0 وأشــــــــــرقت الأرض بنور ربــــــــــــها
0 أنا شيعي يهنئكم بميلاد الحجة ابن الحسن عليه السلام

الصورة الرمزية ربيبة الزهـراء
ربيبة الزهـراء
الادارة
رقم العضوية : 84
الإنتساب : Aug 2006
المشاركات : 39,169
بمعدل : 5.88 يوميا

ربيبة الزهـراء غير متصل

 عرض البوم صور ربيبة الزهـراء

  مشاركة رقم : 2  
كاتب الموضوع : نرجس* المنتدى : المنتدى الإجتماعي
افتراضي
قديم بتاريخ : 05-01-2012 الساعة : 11:47 PM


اللهم صل على محمد وال محمد

بوركتم


توقيع : ربيبة الزهـراء

اتمنى اعيش بوطن والحاكم الحجة بن الحسن عج




من مواضيع : ربيبة الزهـراء 0 vista&family
0 كيف نتعامل مع كثيري الانتقاد
0 قبس من فضائل الأمام الحسين عليه السلام
0 ●» إصدار " غضــــب الرادود الحسيني جعفر القشعمي
0 سفينه الاماني ولذه الامل

الصورة الرمزية وردة الزهراء
وردة الزهراء
عضو فضي
رقم العضوية : 67850
الإنتساب : Sep 2011
المشاركات : 2,198
بمعدل : 0.46 يوميا

وردة الزهراء غير متصل

 عرض البوم صور وردة الزهراء

  مشاركة رقم : 3  
كاتب الموضوع : نرجس* المنتدى : المنتدى الإجتماعي
افتراضي
قديم بتاريخ : 12-01-2012 الساعة : 10:27 PM


شكرا جزيلا اختي على المعلومات الرائعه....

توقيع : وردة الزهراء
من مواضيع : وردة الزهراء 0 استخارة...
0 ازهار التوليــــب....
0 طلب استخارة...
0 طلب استخارة...
0 سؤال في الزواج..

الصورة الرمزية غرامي حسين
غرامي حسين
عضو متواجد
رقم العضوية : 69856
الإنتساب : Dec 2011
المشاركات : 106
بمعدل : 0.02 يوميا

غرامي حسين غير متصل

 عرض البوم صور غرامي حسين

  مشاركة رقم : 4  
كاتب الموضوع : نرجس* المنتدى : المنتدى الإجتماعي
افتراضي
قديم بتاريخ : 12-01-2012 الساعة : 10:35 PM


آجركم الذي عرشه على الماء


توقيع : غرامي حسين
من مواضيع : غرامي حسين 0 شر البليّة ما يضحك
0 قصة فيها ايثار
0 التفقه فى الدين
0 معاني القاب الامام المهدي(عج)
0 الإمام زين العابدين عليه السلام لقبه وكناه

فلاح ابو علي
عضو جديد
رقم العضوية : 70195
الإنتساب : Jan 2012
المشاركات : 24
بمعدل : 0.01 يوميا

فلاح ابو علي غير متصل

 عرض البوم صور فلاح ابو علي

  مشاركة رقم : 6  
كاتب الموضوع : نرجس* المنتدى : المنتدى الإجتماعي
افتراضي
قديم بتاريخ : 21-01-2012 الساعة : 08:33 PM


معلومات رائعه
بارك الله فيك

من مواضيع : فلاح ابو علي

الصورة الرمزية فنون الليل
فنون الليل
عضو ذهبـي
رقم العضوية : 39552
الإنتساب : Aug 2009
المشاركات : 2,793
بمعدل : 0.50 يوميا

فنون الليل غير متصل

 عرض البوم صور فنون الليل

  مشاركة رقم : 7  
كاتب الموضوع : نرجس* المنتدى : المنتدى الإجتماعي
افتراضي
قديم بتاريخ : 07-02-2012 الساعة : 04:23 PM


اللهم صل على محمد وال محمد الطيبين الطاهرين والعن
اعدائهم الى يوم الدين
اللهم صلي على فاطمة وابيها وبعلها وبنيها والسر المستودع فيها
يعطيك العافيه ع الطرح
دمتم بخير







توقيع : فنون الليل
نحن الشيعة*الأبية*شجاعتنا*نبوية*غيرتنا*حيدرية*حشمتنا*ف اطمية*آدابنا*حسنية*كرامتنا*حسينيةعزتنا*زينبية*أدعي تنا*سجادية*علومنا*باقرية*أحاديثنا*جعفرية*سجداتنا*ك اظمية*صلواتنا*رضوية*كراماتنا*جوادية*أنباؤنا*هاديةح كمتنا*عسكرية*انتصاراتنا*مهدوية
اللهم صل على محمد وال محمد الطيبين الطاهرين
اللهم أحفظ الموالين في كل مكان وانتقم من أعداء الدين
بحق محمد وال محمد
من مواضيع : فنون الليل 0 استخاره بارك الله فيكم
0 فنون الليل عادت من جديد وحامله معاها هدية الرحمن
0 ملف معجنات اتمنى يعجبكم
0 بيتزا رول بحشوة المشروم
0 نسألكم الدعاء اختكم بحاجه لدعائكم

الصورة الرمزية في الروحْ تَسكنْ
في الروحْ تَسكنْ
شيعي حسيني
رقم العضوية : 70768
الإنتساب : Feb 2012
المشاركات : 21,212
بمعدل : 4.56 يوميا

في الروحْ تَسكنْ غير متصل

 عرض البوم صور في الروحْ تَسكنْ

  مشاركة رقم : 9  
كاتب الموضوع : نرجس* المنتدى : المنتدى الإجتماعي
افتراضي
قديم بتاريخ : 19-02-2012 الساعة : 11:36 AM


سبحان الله .. شكرا لك

من مواضيع : في الروحْ تَسكنْ 0 كالذكريات حين تشرق وتغرب في الروح ،
0 كلي حنينٍ إليكم ،
0 موجعةٌ تلك الغربة الطويلة عن وطني ،
0 على سبيل الشوق .. بحثتُ عنك ،
0 وأحترق حتى تضئ .. ،

الصورة الرمزية نرجس*
نرجس*
شيعي حسيني
رقم العضوية : 45442
الإنتساب : Nov 2009
المشاركات : 20,041
بمعدل : 3.67 يوميا

نرجس* غير متصل

 عرض البوم صور نرجس*

  مشاركة رقم : 10  
كاتب الموضوع : نرجس* المنتدى : المنتدى الإجتماعي
افتراضي
قديم بتاريخ : 09-04-2012 الساعة : 02:20 PM


اقتباس : المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ربيبة الزهـراء [ مشاهدة المشاركة ]
اللهم صل على محمد وال محمد



بوركتم

اللهم صل على محمد وال محمد
حضـوركـٍم تلألأ بـ الجمأإأل والروعـــــه
شأإأكـر لأنكـم أغـدقتم المتصفـح بلورد الأحمــر
لكم بستـأآن من الـورد لاينتهـــي


توقيع : نرجس*
قد تكون النهايه قريبة جداً

فـ سأمحوني
من مواضيع : نرجس* 0 اربعة اشياء تمرض الجسم
0 لاتترك شخص محتاج اليك فربما انت اخر مالديه من امل
0 إحصاء عن ثورة كر بلاء
0 وأشــــــــــرقت الأرض بنور ربــــــــــــها
0 أنا شيعي يهنئكم بميلاد الحجة ابن الحسن عليه السلام
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)



تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

الشبكة: أحد مواقع المجموعة الشيعية للإعلام

الساعة الآن: 03:32 AM.

بحسب توقيت النجف الأشرف

Powered by vBulletin 3.8.14 by DRC © 2000 - 2024
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات أنا شيعـي العالمية


تصميم شبكة التصاميم الشيعية