اقتراحات لتحسين نظرتك إلى نفسك ..................@@
 

اقتراحات لتحسين نظرتك إلى نفسك

أولاً .. تقبّل المديح - وأشكر من مدحك

ثانياً .. قدّم المديح للآخرين ، ابحث عن نقاط الجمال عند الآخرين

ثالثاً .. تكلم دائماً جيداً عن نفسك

رابعاً .. كافئ نفسك - عندما تفعل شيئاً جيداً

خامساً .. إفصل أفعالك عن ذاتك - فأفعالك لا علاقة لها بتقييمك لذاتك ، فإن فعلت شيئاً خطأ ، أسأت إلى أحد ،فأنت لست سيء بل فعلت شيئاً سيئاً - أحِب المخطئ واكره الخطأ نفسه

سادساً .. عامل جسمك جيداً - حافظ عليه - اعمل رياضه - كُل جيداً

سابعاً .. إجعل الآخرين يعلمون ماذا تتوقع منهم وذلك بمعاملتك لنفسك وللآخرين

ثامناً .. إجعل حولك الأشخاص الناجحون


تاسعاً .. إعمل لتتمتع بحياتك دون الشعور بالذنب

عاشراً .. إقرأ كتباً تعطيك الدافع والأفكار الجديدة

إحدى عشر .. تصور نفسك بالصورة التي تحب أن تكون عليها ، ستجد نفسك تقترب جداً من تلك الصورة

إثنا عشر .. الحياة حولنا ليست كاملة - فإن كنا نؤجل سعادتنا إلى أن تصبح الحياة كما نرغبها أن تكون أو إلى أن تصبح الظروف كما نريد ، فإننا بذلك نمنع أنفسنا من المتعة والسعادة

ثلاثةعشر ..السعادةقرار،إن كنت تريد أن تكون سعيداً ،كن سعيداً .لاتحاول أن تغّير الدنيا،بل حاول أنتغيّر نظرتك لها

من كتاب: قمة السعادة
للدكتور محمد صادق الموسوي..
--


تحياتي للجميع بالصحة والسعاده بولاية امير المؤمنين

اخوكم

عاشق الأكرف :)

الله يسعدنا ويسعدكم خيي

يسلمو على الموضوع الجميل

شكرا لك اخي الكريم

على اختيارك الموفق

بوركت

نصائح جميلة ورائعة

بالفعل ,, نرى البعض دائما ينظر لنفسه بنظره سلبيه وانه فاشل وان ما له داعي في الحياة ؟!

لكن بمجرد الوقوف على هذه النقاط واعادة ترتيب الحياة تمنحك نظرة مشرقه متفائلة للمستقبل

سلمت اناملك ابوحميد ( الا كان جبت مولود عاد xd )
:)